高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 麻婆豆腐
  • 菜の花の辛子和え
  • 鶏さつま揚げ
  • 花斗六豆
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー485kcal
  • たんぱく質17.5g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物83.6g
  • ナトリウム757mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メバル白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • 野菜のマリネ
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー439kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質7.0g
  • 炭水化物74.3g
  • ナトリウム650mg
  • 食塩相当量1.7g
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