高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • チキンと野菜のガーリック風味
  • ペンネのカレークリーム
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • ささがききんぴらごぼう
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー470kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質7.5g
  • 炭水化物82.1g
  • ナトリウム841mg
  • 食塩相当量2.1g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 味付いんげん
  • コールスローサラダ
  • 高野豆腐の含め煮
  • 花斗六豆
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー478kcal
  • たんぱく質18.8g
  • 脂質7.2g
  • 炭水化物81.6g
  • ナトリウム688mg
  • 食塩相当量1.7g
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