今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年12月23日
昼メニュー
メニュー
- 白身フライ
- 湯葉入りチンゲン菜
- 畑のお肉の旨煮
- いんげんのピーナッツ和え
- 刻みたくあん
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー524kcal
- たんぱく質16.5g
- 脂質12.1g
- 炭水化物83.8g
- ナトリウム668mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と野菜の和風醤油煮
- 焼きそば
- ラタトゥイユ
- ちりめんじゃこの佃煮
- 鳴門産細切りわかめ煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー479kcal
- たんぱく質16.8g
- 脂質6.7g
- 炭水化物85.1g
- ナトリウム751mg
- 食塩相当量1.9g