今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年12月22日
昼メニュー
メニュー
- 豚肉の生姜風味
- 蓮根そぼろ
- チキンボールのトマトソース
- 胡瓜とツナの酢の物
- 塩えんどう豆
- 大根葉としらすの混ぜごはん
栄養価
- エネルギー472kcal
- たんぱく質16.8g
- 脂質9.1g
- 炭水化物76.5g
- ナトリウム1192mg
- 食塩相当量3.0g
夜メニュー
メニュー
- にしんみぞれ煮
- 人参煮
- かぼちゃの田舎煮
- 鶏肉と春雨の中華和え
- ほうれん草のごま和え
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー467kcal
- たんぱく質16.4g
- 脂質8.2g
- 炭水化物79.8g
- ナトリウム811mg
- 食塩相当量2.1g