今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年12月16日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉と茄子の黒酢あん
- ほうれん草と人参の煮浸し
- 大葉入り豆腐団子
- ささがききんぴらごぼう
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー481kcal
- たんぱく質16.9g
- 脂質10.1g
- 炭水化物77.7g
- ナトリウム702mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- いわしかつお節煮
- 人参煮
- 蓮根そぼろ
- 蒸し鶏の胡麻だれ和え
- 小松菜のお浸し
- 切り昆布煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー468kcal
- たんぱく質18.8g
- 脂質6.7g
- 炭水化物80.4g
- ナトリウム656mg
- 食塩相当量1.7g