今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年12月15日
昼メニュー
メニュー
- あじ塩焼き
- 味付いんげん
- さつまいもの甘煮
- 豆腐と野菜のそぼろあん
- おくらと湯葉のお浸し
- 大根としその実の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー445kcal
- たんぱく質18.9g
- 脂質4.4g
- 炭水化物80.2g
- ナトリウム683mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- つくね（くわい入り）
- ひじき煮
- 豆腐干と野菜の中華和え
- かにかま入り玉子
- 白菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー512kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質9.3g
- 炭水化物87.5g
- ナトリウム1021mg
- 食塩相当量2.6g