高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ふしめんたいコロッケ
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 高野豆腐の含め煮
  • いんげんのピーナッツ和え
  • 高菜ちりめん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー561kcal
  • たんぱく質16.6g
  • 脂質15.3g
  • 炭水化物86.1g
  • ナトリウム618mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • 枝豆と魚すり身団子(豆乳入り)
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • チンゲン菜と人参のお浸し
  • しそ昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー479kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質8.0g
  • 炭水化物82.0g
  • ナトリウム734mg
  • 食塩相当量1.9g
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