高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉とがんもの含め煮
  • 蓮根そぼろ
  • 鶏さつま揚げ
  • 人参しりしり
  • 刻みたくあん
  • わかめご飯

栄養価

  • エネルギー470kcal
  • たんぱく質17.6g
  • 脂質11.1g
  • 炭水化物73.5g
  • ナトリウム1167mg
  • 食塩相当量3.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ホッケみりん焼き
  • 味付いんげん
  • ひじきと蒸し鶏のサラダ
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め
  • おくらと湯葉のお浸し
  • 白菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー463kcal
  • たんぱく質18.4g
  • 脂質7.5g
  • 炭水化物77.7g
  • ナトリウム710mg
  • 食塩相当量1.8g
今週の献立カレンダーを見る