今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年11月8日
昼メニュー
メニュー
- チキンミートローフ
- ほうれん草と人参の煮浸し
- たこ入り豆腐しんじょう
- ちりめんじゃこの佃煮
- しば漬け
- ご飯
- トッピングソース（トマト）
栄養価
- エネルギー445kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質7.1g
- 炭水化物76.9g
- ナトリウム800mg
- 食塩相当量2.0g
夜メニュー
メニュー
- いわし山椒煮
- 人参煮
- 豆乳入りしっとりうの花
- 春雨の彩り炒め
- 黒豆
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
栄養価
- エネルギー509kcal
- たんぱく質16.5g
- 脂質9.9g
- 炭水化物83.9g
- ナトリウム628mg
- 食塩相当量1.6g