高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • 花形人参
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 高菜ナムル
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー464kcal
  • たんぱく質21.2g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物73.2g
  • ナトリウム547mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と野菜のガーリック風味
  • マカロニのクリーム煮
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー467kcal
  • たんぱく質15.4g
  • 脂質8.1g
  • 炭水化物81.1g
  • ナトリウム875mg
  • 食塩相当量2.2g
今週の献立カレンダーを見る