今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年10月10日
昼メニュー
メニュー
- 気仙沼産マグロカツ
- おかず豆
- 畑のお肉とキャベツの味噌炒め（角一味噌）
- チンゲン菜と人参のお浸し
- さくら漬
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー561kcal
- たんぱく質17.5g
- 脂質13.2g
- 炭水化物89.5g
- ナトリウム846mg
- 食塩相当量2.1g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と野菜の中華旨煮
- つくねの甘酢あん
- 厚焼き玉子（関東風）
- おくらの胡麻和え
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー519kcal
- たんぱく質18.4g
- 脂質13.0g
- 炭水化物81.7g
- ナトリウム771mg
- 食塩相当量2.0g