今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年10月9日
昼メニュー
メニュー
- プレーンオムレツ
- 小松菜の和え物
- 大根サラダ
- うずら豆
- 白菜漬け
- ご飯
- ミートソース
栄養価
- エネルギー478kcal
- たんぱく質15.3g
- 脂質8.0g
- 炭水化物84.4g
- ナトリウム726mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- スケソウダラ煮付け
- 味付いんげん
- 蓮根そぼろ
- 五目揚げ豆腐
- キャベツのマリネ
- あみ佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー498kcal
- たんぱく質16.9g
- 脂質12.0g
- 炭水化物77.6g
- ナトリウム593mg
- 食塩相当量1.5g