高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 厚揚げと豚肉の中華仕立て
  • ミートボール(柚子おろし)
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • わさび菜おひたし
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー508kcal
  • たんぱく質17.8g
  • 脂質12.0g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム738mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • いわし山椒煮
  • 味付いんげん
  • 豆ひじき
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • 人参しりしり
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー490kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物80.6g
  • ナトリウム486mg
  • 食塩相当量1.2g
今週の献立カレンダーを見る