高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 豆サラダ
  • 春雨の彩り炒め
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー484kcal
  • たんぱく質19.4g
  • 脂質10.4g
  • 炭水化物76.7g
  • ナトリウム576mg
  • 食塩相当量1.5g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • チキンミートローフ
  • マカロニのクリーム煮
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • 小豆煮
  • ザーサイ炒め
  • ご飯
  • トッピングソース(トマト)

栄養価

  • エネルギー512kcal
  • たんぱく質14.8g
  • 脂質10.1g
  • 炭水化物89.2g
  • ナトリウム762mg
  • 食塩相当量1.9g
今週の献立カレンダーを見る