高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわしかつお節煮
  • 人参煮
  • マカロニサラダ
  • チキンボールトマトソース
  • わさび菜おひたし
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー519kcal
  • たんぱく質19.4g
  • 脂質9.8g
  • 炭水化物84.6g
  • ナトリウム737mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉とインゲンのオイスターソース
  • 蓮根そぼろ
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • キャベツのマリネ
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー483kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質10.3g
  • 炭水化物77.2g
  • ナトリウム742mg
  • 食塩相当量1.9g
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