今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年7月19日
昼メニュー
メニュー
- ふんわり豆腐ハンバーグ
- ペペロンチーノ
- ひじき煮
- ポテトとウインナー
- ツナマヨコーン
- 高菜しょうゆ漬
- ご飯
栄養価
- エネルギー527kcal
- たんぱく質15.5g
- 脂質12.3g
- 炭水化物86.9g
- ナトリウム1047mg
- 食塩相当量2.7g
夜メニュー
メニュー
- いかフライ
- 干し海老入り卯の花
- 野菜と木耳の彩り炒め
- 大根とルッコラのサラダ
- しば漬け
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー522kcal
- たんぱく質15.1g
- 脂質13.6g
- 炭水化物84.5g
- ナトリウム826mg
- 食塩相当量2.1g