高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉の葱塩ソース
  • マカロニサラダ
  • がんもと野菜の含め煮
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー464kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質8.9g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム758mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • なます
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • わさび菜おひたし
  • おかか昆布
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー471kcal
  • たんぱく質19.9g
  • 脂質7.8g
  • 炭水化物79.3g
  • ナトリウム569mg
  • 食塩相当量1.4g
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