今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2023年10月13日
昼メニュー
メニュー
- チキンと野菜のガーリック風味
- マカロニと果物のサラダ
- 大葉入り豆腐団子
- 若布と干し海老の当座煮
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー505kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質11.6g
- 炭水化物80.5g
- ナトリウム971mg
- 食塩相当量2.5g
夜メニュー
メニュー
- 牛すき焼き風コロッケ
- ささげの胡麻和え
- 鶏肉入り玉子とじ
- ツナとほうれん草の和え物
- おかか佃煮
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー577kcal
- たんぱく質17.0g
- 脂質16.1g
- 炭水化物88.4g
- ナトリウム660mg
- 食塩相当量1.7g