高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • シイラフライ
  • マカロニと果物のサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 青森県産長芋と胡瓜の和え物
  • 紅芯大根
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー567kcal
  • たんぱく質15.4g
  • 脂質17.3g
  • 炭水化物85.2g
  • ナトリウム716mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉の葱塩ソース
  • 豆ひじき
  • 大葉入り豆腐団子
  • おくらのおかか和え
  • ゆず白菜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー501kcal
  • たんぱく質17.9g
  • 脂質12.6g
  • 炭水化物76.5g
  • ナトリウム750mg
  • 食塩相当量1.9g
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