今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年4月30日
昼メニュー
メニュー
- 和風おろしソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- ほうれん草と人参の煮浸し
- 野菜と木耳の彩り炒め
- ごぼうサラダ
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー493kcal
- たんぱく質15.6g
- 脂質10.3g
- 炭水化物82.1g
- ナトリウム889mg
- 食塩相当量2.3g
夜メニュー
メニュー
- あじ西京焼き
- 味付いんげん
- 蓮根そぼろ
- ラタトゥイユ
- 人参しりしり
- 刻みたくあん
- ご飯
栄養価
- エネルギー466kcal
- たんぱく質19.6g
- 脂質7.5g
- 炭水化物76.3g
- ナトリウム546mg
- 食塩相当量1.4g