高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • シイラフライ
  • つくねの甘酢あん
  • ポテトとウインナー
  • 小松菜のお浸し
  • 赤しそ大根
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー578kcal
  • たんぱく質15.9g
  • 脂質18.0g
  • 炭水化物86.2g
  • ナトリウム774mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉としろ菜の旨煮
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 野菜と木耳の彩り炒め
  • 大豆の甘煮
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー485kcal
  • たんぱく質18.4g
  • 脂質8.9g
  • 炭水化物80.5g
  • ナトリウム757mg
  • 食塩相当量1.9g
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