高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 厚揚げの塩そぼろあん
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 小豆煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー448kcal
  • たんぱく質15.8g
  • 脂質6.1g
  • 炭水化物79.6g
  • ナトリウム631mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さば味噌煮
  • 人参煮
  • マカロニサラダ
  • 肉入り野菜炒め
  • 若布と干し海老の当座煮
  • おかか生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー521kcal
  • たんぱく質15.0g
  • 脂質15.2g
  • 炭水化物76.9g
  • ナトリウム703mg
  • 食塩相当量1.8g
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