今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年3月8日
昼メニュー
メニュー
- 黄金カレイ唐揚げ
- なます
- がんもと野菜の含め煮
- ほうれん草のごま和え
- しば漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー478kcal
- たんぱく質17.5g
- 脂質9.4g
- 炭水化物79.6g
- ナトリウム776mg
- 食塩相当量2.0g
夜メニュー
メニュー
- 鶏肉と野菜の和風醤油煮
- 焼きそば
- 大葉入り豆腐団子
- 人参しりしり
- おかか生姜
- ご飯
栄養価
- エネルギー524kcal
- たんぱく質18.9g
- 脂質10.4g
- 炭水化物85.6g
- ナトリウム841mg
- 食塩相当量2.1g