高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 赤魚白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • 豆ひじき
  • 茄子と挽肉の味噌炒め
  • 大根とルッコラのサラダ
  • おかか生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー479kcal
  • たんぱく質19.7g
  • 脂質9.9g
  • 炭水化物74.6g
  • ナトリウム487mg
  • 食塩相当量1.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • だしから揚げ
  • 豆乳入りしっとり卯の花
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • 花斗六豆
  • 青しそ漬け
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー546kcal
  • たんぱく質19.7g
  • 脂質10.5g
  • 炭水化物92.1g
  • ナトリウム676mg
  • 食塩相当量1.7g
今週の献立カレンダーを見る