高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 麻婆茄子(角一味噌)
  • 野菜しんじょう
  • 高野豆腐の含め煮
  • 黒豆
  • 高菜ちりめん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー515kcal
  • たんぱく質19.3g
  • 脂質10.8g
  • 炭水化物82.8g
  • ナトリウム795mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 銀ひらす照焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 平麺ビーフン(大豆ミート入り)
  • チキンボールトマトソース
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー491kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物81.2g
  • ナトリウム648mg
  • 食塩相当量1.6g
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