今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年2月15日
昼メニュー
メニュー
- 鶏肉と蓮根のチリソース
- ぐる煮
- 厚焼き玉子（関東風）
- おくらの胡麻和え
- 胡瓜の生姜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー495kcal
- たんぱく質17.9g
- 脂質10.1g
- 炭水化物80.8g
- ナトリウム710mg
- 食塩相当量1.8g
夜メニュー
メニュー
- 気仙沼産マグロカツ
- さつまいもの甘煮
- 畑のお肉とキャベツの味噌炒め（角一味噌）
- チンゲン菜と人参のお浸し
- しそ昆布
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー569kcal
- たんぱく質15.5g
- 脂質11.8g
- 炭水化物97.8g
- ナトリウム818mg
- 食塩相当量2.1g