高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 若鶏の塩焼き
  • ナポリタン
  • お豆と昆布の煮物
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 五目厚焼き玉子
  • 紅芯大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー525kcal
  • たんぱく質21.5g
  • 脂質12.9g
  • 炭水化物79.4g
  • ナトリウム629mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ナガメバルのトマト煮
  • キャベツと人参の炒め
  • 小松菜の和え物
  • ちくわの磯辺揚げ(豆乳入り)
  • ささがききんぴらごぼう
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー462kcal
  • たんぱく質16.1g
  • 脂質8.1g
  • 炭水化物78.7g
  • ナトリウム864mg
  • 食塩相当量2.2g
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