今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2026年1月11日
昼メニュー
メニュー
- 白身フライ
- ふきと油揚げの田舎煮
- 鶏肉と春雨の中華和え
- うずら豆
- 青しそ漬け
- ご飯
- タルタルソース
栄養価
- エネルギー531kcal
- たんぱく質17.8g
- 脂質12.5g
- 炭水化物84.6g
- ナトリウム629mg
- 食塩相当量1.6g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉とがんもの含め煮
- しゅうまい
- ラタトゥイユ
- 高知県産しし唐のそぼろ味噌和え
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー520kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質11.4g
- 炭水化物84.0g
- ナトリウム640mg
- 食塩相当量1.6g