今週の献立(普通食)
- TOP
- 今週の献立(普通食)
- 2025年12月30日
昼メニュー
メニュー
- 和風おろしソースハンバーグ
- ペペロンチーノ
- 玉子焼（ミルフィーユ仕立て）
- ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
- チンゲン菜と人参のお浸し
- 胡瓜とアカモクの酢の物
- ご飯
栄養価
- エネルギー512kcal
- たんぱく質16.5g
- 脂質11.3g
- 炭水化物83.6g
- ナトリウム924mg
- 食塩相当量2.3g
夜メニュー
メニュー
- 豚肉の生姜風味
- 切干大根煮
- 野菜と木耳の彩り炒め
- おくらのおかか和え
- 塩えんどう豆
- ご飯
栄養価
- エネルギー444kcal
- たんぱく質16.0g
- 脂質6.2g
- 炭水化物77.8g
- ナトリウム730mg
- 食塩相当量1.9g