高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじ塩焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • ひじき煮
  • 大根のそぼろあん
  • ほうれん草のごま和え
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー438kcal
  • たんぱく質19.5g
  • 脂質5.5g
  • 炭水化物73.9g
  • ナトリウム734mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ふんわり豆腐ハンバーグ
  • ナポリタン
  • さつまいもの甘煮
  • キャベツの洋風煮
  • 一口照り焼きチキン
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー542kcal
  • たんぱく質15.3g
  • 脂質13.3g
  • 炭水化物86.6g
  • ナトリウム781mg
  • 食塩相当量2.0g
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