今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年12月19日
昼メニュー
メニュー
- 鶏ごぼうフライ
- スクランブルエッグ（人参）
- キャベツとさつま揚げの中華煮
- 黒豆
- 野沢菜入り大根の漬物
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー586kcal
- たんぱく質15.9g
- 脂質17.1g
- 炭水化物89.6g
- ナトリウム666mg
- 食塩相当量1.7g
夜メニュー
メニュー
- 厚揚げと豚肉の中華仕立て
- ミートボール(柚子おろし)
- 春雨と野菜のそぼろ炒め
- 高菜ナムル
- おかか生姜
- ご飯
栄養価
- エネルギー477kcal
- たんぱく質16.7g
- 脂質10.1g
- 炭水化物77.3g
- ナトリウム772mg
- 食塩相当量2.0g