高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • にしんみぞれ煮
  • 人参煮
  • 蓮根そぼろ
  • 出汁巻き玉子
  • ほうれん草のごま和え
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー506kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質11.7g
  • 炭水化物79.1g
  • ナトリウム713mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 鶏肉とインゲンのオイスターソース
  • しゅうまい
  • 高野豆腐の含め煮
  • 小豆煮
  • 赤しそ大根
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー505kcal
  • たんぱく質18.0g
  • 脂質8.6g
  • 炭水化物85.2g
  • ナトリウム754mg
  • 食塩相当量1.9g
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