今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年10月30日
昼メニュー
メニュー
- 大葉香るささみカツ
- おかず豆
- ロールキャベツ
- 小松菜とちくわの煮浸し
- キャロットラペ
- ご飯
- フライソース
栄養価
- エネルギー535kcal
- たんぱく質18.5g
- 脂質12.2g
- 炭水化物85.6g
- ナトリウム590mg
- 食塩相当量1.5g
夜メニュー
メニュー
- あじ塩焼き
- 味付いんげん
- 野菜しんじょう
- がんもと野菜の含め煮
- 青森県産長芋と胡瓜の和え物
- 肉味噌（角一味噌）
- ご飯
栄養価
- エネルギー454kcal
- たんぱく質20.8g
- 脂質7.2g
- 炭水化物72.3g
- ナトリウム567mg
- 食塩相当量1.4g