今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年10月17日
昼メニュー
メニュー
- さわらみりん焼き
- 花形人参
- 蓮根そぼろ
- ちくわの磯辺揚げ（豆乳入り）
- 大根とルッコラのサラダ
- あみ佃煮
- ご飯
栄養価
- エネルギー488kcal
- たんぱく質17.6g
- 脂質10.9g
- 炭水化物76.6g
- ナトリウム456mg
- 食塩相当量1.2g
夜メニュー
メニュー
- 麻婆豆腐
- ささげのお浸し
- 鶏肉と春雨の中華和え
- 大豆の甘煮
- キャロットラペ
- ご飯
栄養価
- エネルギー463kcal
- たんぱく質17.3g
- 脂質6.5g
- 炭水化物81.7g
- ナトリウム772mg
- 食塩相当量2.0g