高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • さば煮付け
  • 味付いんげん
  • ひじき煮
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • ささがききんぴらごぼう
  • おかか佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー541kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質16.5g
  • 炭水化物77.1g
  • ナトリウム769mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • トマトソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • ほうれん草と人参の煮浸し
  • キャベツとさつま揚げの中華煮
  • ツナマヨコーン
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー512kcal
  • たんぱく質16.3g
  • 脂質10.4g
  • 炭水化物85.6g
  • ナトリウム877mg
  • 食塩相当量2.2g
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