今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年9月22日
昼メニュー
メニュー
- 牛肉と野菜のオイスターソース
- 豆乳入りしっとり卯の花
- 鶏肉と春雨の中華和え
- 黒豆
- 胡瓜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー549kcal
- たんぱく質17.5g
- 脂質15.9g
- 炭水化物81.0g
- ナトリウム772mg
- 食塩相当量2.0g
夜メニュー
メニュー
- 黄金カレイの煮付け
- 人参煮
- なます
- 五目揚げ豆腐
- わさび菜おひたし
- おかか生姜
- ご飯
栄養価
- エネルギー487kcal
- たんぱく質19.1g
- 脂質10.0g
- 炭水化物79.4g
- ナトリウム638mg
- 食塩相当量1.6g