高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • あじみりん焼き
  • れんこんの甘酢漬け
  • 玉子焼(ミルフィーユ仕立て)
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • 大豆の甘煮
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー493kcal
  • たんぱく質21.5g
  • 脂質9.3g
  • 炭水化物78.0g
  • ナトリウム566mg
  • 食塩相当量1.4g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉のレモンソース
  • しゅうまい
  • 高野豆腐の含め煮
  • 小松菜のお浸し
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質10.6g
  • 炭水化物78.2g
  • ナトリウム669mg
  • 食塩相当量1.7g
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