高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 麻婆豆腐
  • 切干大根煮
  • 鶏さつま揚げ
  • 高菜ナムル
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー474kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質9.7g
  • 炭水化物78.5g
  • ナトリウム866mg
  • 食塩相当量2.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • にしん甘辛煮
  • 人参煮
  • 豆サラダ
  • 野菜とウインナーの炒め物
  • おくらのおかか和え
  • 鶏そぼろ
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー499kcal
  • たんぱく質16.7g
  • 脂質12.4g
  • 炭水化物77.5g
  • ナトリウム646mg
  • 食塩相当量1.6g
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