高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • マカロニサラダ
  • たこ入り豆腐しんじょう
  • 人参しりしり
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー475kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質8.1g
  • 炭水化物79.7g
  • ナトリウム624mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 白身フライ
  • 干し海老入り卯の花
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • 小豆煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯
  • タルタルソース

栄養価

  • エネルギー555kcal
  • たんぱく質16.5g
  • 脂質13.9g
  • 炭水化物88.9g
  • ナトリウム633mg
  • 食塩相当量1.6g
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