今週の献立(普通食)
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- 今週の献立(普通食)
- 2025年7月30日
昼メニュー
メニュー
- 茄子と大豆ミートのカレー風味
- 玉子焼（ミルフィーユ仕立て）
- がんもと野菜の含め煮
- おくらのおかか和え
- 桜でんぶ
- ご飯
栄養価
- エネルギー485kcal
- たんぱく質16.3g
- 脂質11.4g
- 炭水化物76.6g
- ナトリウム808mg
- 食塩相当量2.1g
夜メニュー
メニュー
- あじ塩焼き
- れんこんの甘酢漬け
- 小松菜の和え物
- ポテトとウインナー
- 黒豆
- 白菜漬け
- ご飯
栄養価
- エネルギー472kcal
- たんぱく質20.8g
- 脂質7.8g
- 炭水化物78.2g
- ナトリウム652mg
- 食塩相当量1.7g