高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 気仙沼産カツオカツ
  • ミートボール(オニオンソース)
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー541kcal
  • たんぱく質16.0g
  • 脂質14.1g
  • 炭水化物85.3g
  • ナトリウム847mg
  • 食塩相当量2.2g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 豚肉と玉ねぎの味噌仕立て
  • コールスローサラダ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • かにかま入り玉子
  • 胡瓜の生姜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー473kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質9.9g
  • 炭水化物76.4g
  • ナトリウム834mg
  • 食塩相当量2.1g
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