高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • ゴーヤチャンプルー
  • ささげのお浸し
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 黒豆
  • 赤ずいきの酢の物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー461kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質7.1g
  • 炭水化物79.4g
  • ナトリウム728mg
  • 食塩相当量1.8g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メンチカツ
  • お豆と昆布の煮物
  • ささがきごぼうと薩摩揚げの金平
  • ザーサイの塩レモン風味
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー574kcal
  • たんぱく質16.2g
  • 脂質14.0g
  • 炭水化物95.7g
  • ナトリウム845mg
  • 食塩相当量2.1g
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