高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 和風おろしソースハンバーグ
  • ペペロンチーノ
  • ポテトサラダ
  • 高野豆腐と野菜の煮物
  • わさび菜おひたし
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー508kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質10.0g
  • 炭水化物84.9g
  • ナトリウム1044mg
  • 食塩相当量2.7g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 銀ひらす照焼き
  • 花形人参
  • 蓮根そぼろ
  • 鶏さつま揚げ
  • 大根とルッコラのサラダ
  • おかか佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー503kcal
  • たんぱく質18.9g
  • 脂質11.7g
  • 炭水化物77.7g
  • ナトリウム517mg
  • 食塩相当量1.3g
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