高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 肉じゃが
  • 豆ひじき
  • 春雨と野菜のそぼろ炒め
  • ツナマヨコーン
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー464kcal
  • たんぱく質17.3g
  • 脂質6.9g
  • 炭水化物81.4g
  • ナトリウム629mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • さわら塩焼き
  • 味付いんげん
  • なます
  • 畑のお肉とキャベツの味噌炒め(角一味噌)
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 胡瓜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー471kcal
  • たんぱく質20.8g
  • 脂質7.4g
  • 炭水化物78.9g
  • ナトリウム761mg
  • 食塩相当量1.9g
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