高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 若鶏の塩焼き
  • キャベツと人参の炒め
  • ひじき煮
  • ラタトゥイユ
  • ツナとほうれん草の和え物
  • あみ佃煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー483kcal
  • たんぱく質17.3g
  • 脂質11.2g
  • 炭水化物76.2g
  • ナトリウム629mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • いわし山椒煮
  • 人参煮
  • さつま芋煮
  • 豆腐と野菜のそぼろあん
  • ささがききんぴらごぼう
  • ふき味噌きゅうり(角一味噌)
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー503kcal
  • たんぱく質16.4g
  • 脂質5.5g
  • 炭水化物92.4g
  • ナトリウム780mg
  • 食塩相当量2.0g
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