高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉の二色巻き
  • 蓮根そぼろ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 黒豆
  • おかか生姜
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー522kcal
  • たんぱく質17.1g
  • 脂質10.1g
  • 炭水化物89.2g
  • ナトリウム732mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • 気仙沼産マグロカツ
  • お豆と昆布の煮物
  • 厚焼き玉子(関東風)
  • 高菜ナムル
  • 赤しそ大根
  • ご飯
  • フライソース

栄養価

  • エネルギー590kcal
  • たんぱく質17.2g
  • 脂質18.2g
  • 炭水化物88.0g
  • ナトリウム781mg
  • 食塩相当量2.0g
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