高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 厚揚げの塩そぼろあん
  • おかず豆
  • 出汁巻き玉子
  • 若布と干し海老の当座煮
  • 広島菜漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー483kcal
  • たんぱく質17.7g
  • 脂質10.9g
  • 炭水化物75.1g
  • ナトリウム731mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • ナガメバルのトマト煮
  • ペペロンチーノ
  • ミートボール(オニオンソース)
  • ポテトとウインナー
  • 小松菜とちくわの煮浸し
  • 刻みたくあん
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー486kcal
  • たんぱく質18.7g
  • 脂質7.3g
  • 炭水化物84.1g
  • ナトリウム890mg
  • 食塩相当量2.3g
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