高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 豚肉と野菜のガーリック風味
  • ささげの胡麻和え
  • 白菜と青菜のそぼろあんかけ
  • ちりめんじゃこの佃煮
  • 鳴門産細切りわかめ煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー438kcal
  • たんぱく質16.6g
  • 脂質6.1g
  • 炭水化物76.5g
  • ナトリウム806mg
  • 食塩相当量2.0g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • カツオ煮付け
  • 花形人参
  • ひじき煮
  • 鶏肉と春雨の中華和え
  • 小豆煮
  • 野沢菜入り大根の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー477kcal
  • たんぱく質20.6g
  • 脂質5.2g
  • 炭水化物83.0g
  • ナトリウム699mg
  • 食塩相当量1.8g
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