高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • いわし山椒煮
  • 味付いんげん
  • 菜の花の辛子和え
  • 肉入り野菜炒め
  • 鶏レバー煮
  • 切り昆布煮
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー465kcal
  • たんぱく質21.0g
  • 脂質6.7g
  • 炭水化物76.7g
  • ナトリウム747mg
  • 食塩相当量1.9g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • つくね(くわい入り)
  • じゃが芋とおからのサラダ
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • 黒豆
  • 大根としその実の漬物
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー540kcal
  • たんぱく質17.8g
  • 脂質9.8g
  • 炭水化物92.9g
  • ナトリウム943mg
  • 食塩相当量2.4g
今週の献立カレンダーを見る