高齢者専用宅配弁当 宅配123

今週の献立(普通食)

昼メニュー

昼メニュー

メニュー

  • 鶏肉と茄子の黒酢あん
  • マカロニのクリーム煮
  • 豆腐干と野菜の中華和え
  • ささがききんぴらごぼう
  • 塩えんどう豆
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー503kcal
  • たんぱく質17.9g
  • 脂質9.2g
  • 炭水化物83.3g
  • ナトリウム638mg
  • 食塩相当量1.6g

夜メニュー

夜メニュー

メニュー

  • メバル白醤油風味焼き
  • 味付いんげん
  • さつまいもの甘煮
  • 五目揚げ豆腐
  • わさび菜おひたし
  • しば漬け
  • ご飯

栄養価

  • エネルギー493kcal
  • たんぱく質17.0g
  • 脂質10.3g
  • 炭水化物80.2g
  • ナトリウム645mg
  • 食塩相当量1.6g
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